- 15 Minuten
Arbeitszeit: | 45 Minuten |
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Vorbereitung: | 10 Minuten |
Zubereitung: | 35 Minuten |
Die Möhren schälen und sehr klein würfeln. Die Tomaten waschen, den Stielansatz herausschneiden und die Tomaten klein würfeln. Das Hackfleisch in einer heißen Pfanne im Öl krümelig braten. Die Möhren kurz mitschwitzen. Die Tomaten ergänzen und mit etwas Salz würzen. Unter gelegentlichem Rühren etwa 30 Minuten dicklich einkochen lassen. Nach Bedarf etwas Wasser ergänzen.
Die Nudeln in Salzwasser gar kochen. Anschließend in ein Sieb abgießen, gut abtropfen lassen und unter die Sauce mischen. Mit Ketchup abgeschmeckt servieren.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: