- 20 Minuten
Arbeitszeit: | 70 Minuten |
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Vorbereitung: | 15 Minuten |
Zubereitung: | 55 Minuten |
Den Sellerie, die Möhren und Zwiebel schälen und alles klein würfeln. Das Hackfleisch in einem heißen Topf im Öl krümelig braten. Das Gemüse zugeben und zusammen leicht bräunen lassen. Das Tomatenmark mitbraten und die Brühe mit den Tomaten unterrühren. Mit Salz, Paprikapulver, Kreuzkümmel und Chili würzen und die Sauce unter gelegentlichem Rühren ca. 45 Minuten köcheln lassen. Nach Bedarf Brühe nachgießen.
Die Nudeln in Salzwasser al dente kochen. Anschließend gut abtropfen lassen und auf tiefe Teller verteilen. Die Sauce abschmecken und über die Nudeln gießen. Mit dem Käse und Petersilie bestreut servieren.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: