Gemüse-Gazpacho


Arbeitszeit:20 Minuten
Vorbereitung:20 Minuten
Schwierigkeit:Einfach
Preis:€€€€
Nährwerte:anzeigen
Energiewert180 kcal
 760 kJ
Kohlenhydrate15 g


  • Paprika halbieren, entkernen, waschen. Sellerie putzen, abbrausen. Gurke schälen, längs halbieren, entkernen. Gemüse würfeln, 4 EL davon beiseite stellen. Knoblauch abziehen. Toast entrinden, würfeln. Mit Gemüse (bis auf die 4 EL), Knoblauch, Chili, Oregano, Tomaten samt Saft, Essig und Öl pürieren. Salzen, pfeffern, bis zum Servieren kühl stellen. Mit Gemüsewürfeln und eventuell mit Kräutern garnieren.

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

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