- 15 Minuten
Arbeitszeit: | 30 Minuten |
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Vorbereitung: | 30 Minuten |
Die Nudeln nach Packungsanweisung kochen. Abkühlen lassen. Danach den Rucola und das Basilikum waschen und klein schneiden. Die eingelegten Tomaten ( Öl zu den Nudeln geben ) klein schneiden. Die Cocktailtomaten ebenso.
Anschließend die Paprikaschoten klein schneiden und alles zusammen zu dem Salat geben. Zum Schluss noch die Zwiebel schälen und hacken und zum Salat geben. Balsamico dazugeben und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Dazu passt gut Weißbrot.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: