- 15 Minuten
Arbeitszeit: | 30 Minuten |
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Vorbereitung: | 30 Minuten |
Das Schweinefilet in acht kleine Medaillons schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen. Den Zwieback mit einer Reibe raspeln und einen Teil mit zwei EL Paprika mischen und einen Teil mit zwei EL Curry mischen. Das Fleisch in dem Zwieback wälzen und in einer Pfanne mit etwas Öl anbraten. Bei Bedarf kann man noch etwas Butter mit in die Pfanne geben. Im Ofen dann bei 160° C circa 10 Minuten garen.
Die Nudeln kochen, in den zwei Pestos schwenken und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Die Zuckerschoten in Butter und Öl leicht erhitzen und mit Karamellsirup karamellisieren
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: