- 25 Minuten
Arbeitszeit: | 30 Minuten |
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Vorbereitung: | 20 Minuten |
Zubereitung: | 10 Minuten |
Die Möhren schälen und in dünne Scheiben schneiden.
Möhren und tiefgekühlte Schwarzwurzeln in einen Topf geben und mit etwas Wasser bedecken. Mit Salz und Tabasco würzen und alles einmal aufkochen lassen. Topf vom Herd nehmen und mit einem gut sitzenden Deckel verschließen. 10 Minuten stehen lassen.
Gemüse abgießen und mit dem Pesto vermischen.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: