Nudel-Muffins im FlavorWave-Oven gebacken

Name: Nudel-Muffins im FlavorWave-Oven gebacken - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 15 min
Total time: 40 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 60 g Nudel (kurze); 60 g Kochschinken; 50 g Brokkoli (TK); 50 g Erbse (TK); 1 Tomate; 1 Ei; 80 ml Sahne; 60 g Emmentaler (gerieben)

Kann auch im normalen Backofen gebacken werden,

Arbeitszeit:	40 Minuten
Vorbereitung:	15 Minuten
Zubereitung:	25 Minuten

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Nudeln bissfest kochen. Kochschinken würfeln, Broccoli und Erbsen auftauen, trocken tupfen, in 1 TL Butter bissfest dünsten. Tomate halbieren, Stielansatz und Kerne entfernen, Tomate würfeln.
Schritt 2

Broccoli, Erbsen, Schinken, Tomate mit den gekochten Nudeln vermischen und
Schritt 3

in gefettete Muffinform füllen. Ei, Sahne und geriebener Käse verquirlen, mit Salz, Pfeffer abschmecken. Guss über die Nudelmasse geben.
Schritt 4

FlavorWave-Oven mit dem niedr. Rost und einer Temperatur von 125° C vorheitzen.
Schritt 5

Muffins auf ein Pizzablech oder Boden einer Springform setzen, auf den niedr. Rost im FW-Oven stellen. Mit einer Temperatur von 125°C die Muffins 25 backen.
Schritt 6

Muffinform herausnehmen, Muffins aus der Form lösen.
Schritt 7

Mit restl. gedünstetem Gemüse verzieren und servieren.
Schritt 8

Dazu passt ein Tomaten Dip.
Genießen

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.