- 25 Minuten
Arbeitszeit: | 15 Minuten |
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Vorbereitung: | 5 Minuten |
Zubereitung: | 10 Minuten |
Wartezeit: | 30 Minuten |
Backzeit: | 30 Minuten |
Elektro-Backofen auf 200 Grad vorheizen. Spätzle nach Packungsanweisung in Salzwasser zubereiten.
Möhren abtropfen lassen. Zwiebeln abziehen, in Würfel schneiden und zusammen mit dem Speck in erhitztem Öl kurz anbraten. Zwiebeln und Speck mit den Spätzle und den Möhren in eine Auflaufform (ca. 20x30 cm) geben.
Eier mit Sahne verquirlen, mit Salz, Cayennepfeffer und Muskat würzen. Guss über die Spätzle gießen, mit geriebenem Käse bestreuen und ca. 30-35 Minuten überbacken (Elektro-und Erdgasbackofen 200 Grad / Stufe 4, Umluft 180 Grad).
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: