- 40 Minuten
Arbeitszeit: | 45 Minuten |
---|---|
Vorbereitung: | 15 Minuten |
Zubereitung: | 30 Minuten |
Weizenkörner nach Packungsanweisung zubereiten und etwas abkühlen lassen. Römersalat in Blätter zerteilen, mit Rucola waschen, Rucola putzen und Römersalat in mundgerechte Stücke zupfen.
Tomaten waschen und vierteln. Alle Salatzutaten mit der Kräuter-Vinaigrette vermischen und kurze Zeit durchziehen lassen. Parmesan hobeln, über den Salat streuen und servieren.
Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.
Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
---|---|---|
kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: