Gurken-Salat mit Putenbrust und Sprossen


Arbeitszeit:20 Minuten
Zubereitung:20 Minuten


  • Die Sprossen in ein Sieb geben. Erst mit heißem Wasser abspülen, dann mit kaltem abschrecken.

  • Die Gurke in Scheiben raspeln und Rucola in mundgerechte Stücke zupfen. Putenbrust in Streifen oder Scheiben aufschneiden und mit dem Gemüse in einer Schüssel vermischen.

  • Aus Joghurt, Peperoni, Zitronensaft, Balamico ein Dressing anrühren und mit Salz, Pfeffer und Curry abschmecken.

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AUTOR

Mark

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