- 30 Minuten
Arbeitszeit: | 20 Minuten |
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Vorbereitung: | 5 Minuten |
Zubereitung: | 15 Minuten |
Schwierigkeit: | Einfach |
Preis: | €€€€ |
Nährwerte: | anzeigen |
Energiewert | 760 kcal |
3182 kJ | |
Kohlenhydrate | 64 g |
Fett | 43 g |
Knoblauch und Zwiebel abziehen, Knoblauch zerdrücken und Zwiebeln in feine Würfel schneiden. Mettwürstchen in Scheiben schneiden.
Öl in einer Pfanne erhitzen, Eierspätzle dazugeben und anbraten. Zwiebel und Knoblauch hinzufügen und andünsten. Grünkohl, Mettwürstchen und Brühe zugeben, ca. fünf Minuten garen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Crème fraîche und Senf verrühren und zu der Grünkohl-Pfanne servieren.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 760 cal | |
Eiweiß | 27 g | |
Kohlenhydrate | 64 g | |
Fett | 43 g |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: