- 10 Minuten
Arbeitszeit: | 10 Minuten |
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Vorbereitung: | 10 Minuten |
Die Tomaten waschen und abtrocknen.
Die Sprossen im Sieb mit kaltem Wasser überbrausen und gut abtropfen lassen.
Den Mischsalat waschen und schleudern.
Essig, Öl, Sirup, Salz und Pfeffer in einem Schraubglas kräftig schütteln und auf die Einwegspritzen ziehen.
Salat in einer Schüssel anrichten und die Spritzen in einem Glas stehend dazu stellen.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: