- 10 Minuten
Arbeitszeit: | 20 Minuten |
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Vorbereitung: | 10 Minuten |
Zubereitung: | 10 Minuten |
Die Nudeln in Salzwasser al dente kochen.
Den Spargel abbrausen, verlesen, abtropfen lassen und in 3-4 cm lange Stücke schneiden. Den Knoblauch schälen und fein hacken. Zusammen mit dem Spargel in einer heißen Pfanne im Öl 2-3 Minuten anschwitzen. Mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer würzen. Die abgetropften Nudeln (nach Bedarf mit etwas Nudelkochwasser) mit dem Käse unterschwenken, abschmecken und servieren.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: