- 15 Minuten
Arbeitszeit: | 10 Minuten |
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Zubereitung: | 10 Minuten |
Den Salat säubern und in Stücke schneiden. Die Mandeln etwas mit dem Messer verhacken. Zusammen mit den Saaten in einer Pfanne ohne Fett rösten. Sahne, Balsamico, Salz, Pfeffer, Honig und Senf verquirlen.
Das Dressing über den Salat geben, die Saaten ebenfalls. Sofort servieren.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: