Zander auf Spitzkohl mit Bärlauch-Püree


Arbeitszeit:50 Minuten
Vorbereitung:20 Minuten
Zubereitung:30 Minuten


  • Für das Püree Kartoffeln schälen, waschen, vierteln. In Salzwasser

  • 20–25 Minuten kochen. Bärlauch abbrausen, trocken schütteln, grob

  • hacken. Mit Salz, Pinienkernen und Öl pürieren. Kartoffeln abgießen. Milch

  • erhitzen, mit Salz zugeben und Kartoffeln zerstampfen. Butter in

  • Flöckchen zufügen. Mit den Rührbesen des elektrischen Handrührers

  • kurz cremig schlagen. Bärlauchpesto unterziehen, Püree heiß halten.

  • Für den Spitzkohl Kohl putzen, in feine Streifen schneiden. Tomaten

  • waschen, entkernen, in Streifen schneiden. Kohl in der heißen Butter ca.

  • 8 Minuten dünsten. Wein angießen, mit Salz, Pfeffer, Muskat würzen

  • und weitere 3–4 Minuten garen. Vom Herd nehmen, Tomaten unterheben.

  • Inzwischen für den Zander die Filets

  • abbrausen, trocken tupfen. Haut

  • mehrmals einschneiden. Filets salzen, mit Zitronensaft beträufeln. Auf

  • der Hautseite in der heißen Butter mit Öl bei mittlerer Hitze anbraten.

  • Wenn die Haut kross ist, wenden, Thymian in die Pfanne geben. Filets

  • bei kleiner Hitze gar ziehen lassen, bis sie innen gerade eben nicht mehr

  • glasig sind. Auf dem Kohl anrichten. Püree dazu reichen.

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AUTOR

Mark

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