Vitalsalat a la Rita

Name: Vitalsalat a la Rita - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 Portion(en)
Ingredients: 1 Chicorée; 2 kleine Tomate(n); ½ Salatgurke(n); 2 EL Mais; ½ Glas Artischockenherzen, eingelegte; 2 Frühlingszwiebel(n); 100 g Frischkäse; 2 EL Sauce, (Knoblauchsoße); Aromat

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Chicoree, Tomaten, Gurke und Frühlingszwiebeln klein schneiden und in eine Schüssel geben. Gemüsemais und Artischockenherzen dazu geben. Mit Aromat würzen und den Frischkäse mit der Knoblauchsoße unter den Salat mischen.
Genießen

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

Bemerkungen:

klausdewittene says:

wurde gemacht, aber f. einen alleinstehenden senior viel schnippelarbeit...Salute! Klaus

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Menge pro Portion
kJ (kcal)
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett

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Zutaten

Mark

Bemerkungen:

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