- 30 Minuten
Arbeitszeit: | 30 Minuten |
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Vorbereitung: | 10 Minuten |
Zubereitung: | 20 Minuten |
Mais abtropfen lassen. Schalotten abziehen und würfeln. Knoblauch abziehen und zerdrücken. Öl in einem Topf erhitzen, Schalotten und Knoblauch darin andünsten, Tomatenmark zugeben und leicht anrösten lassen.
Tomaten und Gemüsebrühe zugeben und abgedeckt ca. zehn Minuten garen.
Mascarpone mit Milch verrühren und mit Thymian und Salz würzen. Suppe pürieren, Mais zugeben, kurz miterwärmen und alles mit Zucker, Salz und Cayennepfeffer abschmecken. Mit einem Klecks Thymian-Mascarpone als Topping servieren.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: