- 2 Stunden
Tomate grob würfeln. Zwiebel schälen und in Ringe schneiden. In einer Schüssel mit dem Thunfisch vermengen. Marinade aus Essig, Öl, Salz, Pfeffer und Petersilie (nach Bedarf) anrühren und mit den anderen Zutaten vermischen.
Dazu Toastbrot (getoastet) oder Stangenweißbrot reichen.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 235 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: