- 20 Minuten
Arbeitszeit ca | 20 Minuten |
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Den Thunfisch leicht zerdrücken. Die Karotten schälen und reiben. Den Mais abtropfen lassen.
Die Cocktailtomaten waschen, vierteln und mit Thunfisch, Mais und Karotten vermischen. Mit Olivenöl und Kräutern würzen und ca. 1 Stunde durchziehen lassen.
Mit Butterbrot oder Baguette servieren.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: