- 45 Minuten
Arbeitszeit: | 40 Minuten |
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Vorbereitung: | 20 Minuten |
Zubereitung: | 20 Minuten |
Die gegarten Spätzle in eine Auflaufform füllen.
Die Fleischwurst in kleine Würfel schneiden.
Dann auf den Spätzle verteilen.
Das Gemüse putzen. Hartes Gemüse ggf. erst blanchieren und gut abtropfen lassen.
Das Gemüse mit der Sauce vermengen.
Die Gemüse-Saucen-Mischung über den Fleischwurstwürfelchen gleichmäßig verteilen.
Darüber den Käse verteilen und im Backofen bei 175°C für 20 Minuten überbacken lassen.
Dazu passt grüner Salat.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: