- 30 Minuten
Spinatsuppe (deftig)
| Arbeitszeit: | 110 Minuten |
|---|---|
| Vorbereitung: | 20 Minuten |
| Zubereitung: | 90 Minuten |
Zutaten
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Das Fleisch, die kleingeschnittenen Zwiebeln und das Wasser in einen Suppentopf geben. Salzen und pfeffern. Ca. 90 Min. kochen lassen. Dann das Fleisch aus der Suppe nehmen und in Würfel schneiden.
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Die in kleine Scheiben geschnittenen Kartoffeln und den geputzten und gehackten Spinat dazu geben. Nochmals ca. 15 Min. kochen lassen.
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Zum Schluss Mukat nach Geschmack in die Suppe geben. Das Fleisch dazu, nochmals abschmecken.
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Nährwertangaben
Angaben pro 1 bowl
| Menge pro Portion | ||
|---|---|---|
| kJ (kcal) | ||
| Eiweiß | ||
| Kohlenhydrate | ||
| Fett | ||
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: