- 10 Minuten
Arbeitszeit ca | 15 Minuten |
---|
Die Matjesfilets in Streifen oder Würfel klein schneiden. Den Apfel und die Zwiebel schälen und ebenfalls fein würfeln.
Alle Zutaten miteinander mischen und unter den Schmand heben. Die Kräuter nach Belieben hinzugeben und unterheben.
Den Salat mindestens 3 Stunden im Kühlschrank durchziehen lassen. Brot oder auch Pellkartoffeln dazu reichen.
Guten Appetit!
Tipp:
Ich verwende Filets, die nicht in Öl eingelegt sind.
Als Apfelsorten bevorzuge ich säuerliche Sorten wie z. B. Elstar oder Boskoop.
Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.
Angaben pro
Menge pro Portion | ||
---|---|---|
kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: