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Die Himbeeren auftauen lassen, dann fein pürieren. Das Fruchtmus durch ein Sieb drücken. Mit den restlichen Zutaten verrühren und kalt genießen.
Die Zuckermenge kann man natürlich varriieren, falls es etwas gesünder sein soll.
Die Creme ist prima für zwischendurch oder als schneller Nachtisch.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 280 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: