Scharfes Fischfilet


Arbeitszeit ca 15 Minuten


  • Ofen auf 200° vorheizen.

  • Fisch abwaschen, trocken tupfen. Paprika putzen und in Stücke schneiden. Tomaten halbieren. Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden. Gemüse in einer feuerfesten Schüssel mischen. Leicht salzen und pfeffern.

  • Fischfilets etwas salzen und auf das Gemüse legen.

  • Wein, Sahne und Sambal Oelek mit dem Schneebesen gut mischen. Mit etwas Salz abschmecken und über den Fisch geben. Im Ofen etwa 30 Min. garen.

  • Dazu: Reis oder Baguette.

  • Tipp: Sambal Oelek kann man auch durch frischen Chili ersetzen.

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

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