- 20 Minuten
Die Gurke in Würfel schneiden, Zwiebel schälen und hacken. Die Kidneybohnen abtropfen lassen und waschen.
Alles mit dem geriebenen Emmentaler in eine Schüssel geben und vermengen. Zum Schluss den zerdrückten Thunfisch dazugeben und untermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit Petersilie bestreut servieren.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: