- 30 Minuten
Etwas Olivenöl und einen Schuss Rotweinessig in eine Schüssel geben und verrühren. Dann salzen und pfeffern.
Wachsbrechbohnen, halbierte Kirschtomaten und in Ringe geschnittene Frühlingszwiebeln dazugeben und alles vermengen. Medium gebratene Rinderfilets in zarte Scheiben schneiden.
Die Filetscheiben kreisförmig auf den Tellern anrichten und mit frischer Kresse bestreuen. Den Bohnen-Tomaten-Salat in der Tellermitte anrichten.
Hinweis: Die Rinderfilets hatte ich vom Vortag übrig - ich habe sie mit Pfefferkruste gebraten. Dazu Filets mit Olivenöl einreiben und großzügig mit grob gemahlenem Pfeffer bestreuen. Pfeffer fest andrücken und die Filets von beiden Seiten kurz scharf anbraten und dann medium garen lassen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: