- 30 Minuten
Den Joghurt in einer Schüssel mit Knoblauch und Salz verquirlen. Zum Pochieren der Eier einen kleinen Topf etwa 4 cm hoch mit Wasser füllen. Den Essig zugießen und das Essigwasser erhitzen, bis es leise köchelt.
Jeweils 2 Eier vorsichtig über dem Wasser aufschlagen und etwa 3 min. pochieren. Dabei die Oberfläche der Eier mit dem Essigwasser befeuchten. Mit einem Schaumlöffel herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
Während die letzten 2 Eier kochen, die Butter in einem kleinen Topf zerlassen und das Paprikapulver einrühren. Die Eier sofort mit 1 EL Joghurt servieren und etwas Paprikabutter über jedes Ei träufeln. Dazu warmes Fladenbrot reichen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: