- 40 Minuten
Arbeitszeit ca | 15 Minuten |
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Die Blätter vom Spitzkohl ablösen (den Rest anders verwenden). Die Spitzkohlblätter in ca 0,5 cm breite Streifen schneiden.
Den Spitzkohl anschließend in Butter oder Öl für 5 Minuten anschwitzen oder blanchieren. Mit Pfeffer, Salz und Muskat würzen.
Während dessen eine Zwiebel würfeln und die Pilze nach Belieben klein schneiden. Den Spitzkohl aus der Pfanne holen und die Zwiebeln glasig braten. Anschließend die Pilze hinzufügen und für 5 Minuten braten. Dann mit Brühe und Sahne ablöschen, 5 Minuten einköcheln und den Käse hinzufügen.
Alles noch einmal gut würzen und den Spitzkohl wieder hinzufügen.
Hierzu schmecken Nudeln oder auch Reis.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: