- 10 Minuten
1. Getrocknete Tomaten abtropfen lassen, hacken. Knoblauch abziehen und hacken. Petersilie waschen, trocken schütteln und die Blättchen hacken.
2. Alles im Mörser nicht zu fein zerstoßen. Mit 4 EL Tomatenöl sowie Olivenöl und Parmesan mischen oder alles zusammen mixen. Mit Pfeffer würzen.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: