- 5 Minuten
Arbeitszeit: | 45 Minuten |
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Vorbereitung: | 45 Minuten |
Cranberries mit wenig Wasser aufkochen, ca. 10 Min. köcheln lassen. Nudeln nach Packungsangabe in reichlich Salzwasser bissfest kochen. In ein Sieb geben, abtropfen lassen. In der Zwischenzeit Schalotten abziehen und fein würfeln. Sellerie waschen, putzen und in dünne Scheiben schneiden. Pecannüsse grob hacken. Die Hälfte der Forellenfilets mit der Gabel grob zerdrücken, restliche in mundgerechte Stücke zupfen. Petersilie waschen, Blätter grob hacken.
Öl erhitzen und Schalottenwürfel darin glasig dünsten. Cranberries samt Flüssigkeit zugeben und dünsten, bis alles Wasser verdampft ist. Dann Sellerie und Nüsse zugeben und einige Minuten dünsten. Jetzt zerdrückten Fisch und Sahne zugeben und alles 1-2 Min. köcheln lassen.
Forellenstücke und etwa die Hälfte Petersilie unterheben und erhitzen. Mit Pfeffer, wenig Salz, Limettensaft und evtl. Zucker abschmecken. Pasta mit der Sauce vermischen, mit restlicher Petersilie bestreuen und gleich servieren.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: