- 30 Minuten
Arbeitszeit ca | 10 Minuten |
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Dieses Rezept ist für den Philips Airfryer. Es funktioniert aber auch prima in jedem anderen Ofen.
Die Karotten schälen und längs halbieren oder vierteln. Die Knoblauchzehe fein hacken und mit dem Öl vermischen. Den Airfryer oder eine Auflaufform mit Papier auslegen. Die Karotten auf dem Papier auslegen und mithilfe eines Silikonpinsels mit dem Knoblauchöl bestreichen. Die Möhren im Airfryer bei 180° C 10 Minuten weichgaren. Das Gemüse großzügig mit Parmesan bestreuen und erneut 4 - 5 Minuten bei 180° C in den Airfryer geben.
Die Karotten herausholen und mit Salz und der gehackten Petersilie bestreuen.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 361 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: