- 40 Minuten
Paprika waschen, putzen, klein würfeln. Thymianblättchen abstreifen. Beides in 1 EL Öl bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten dünsten.
Kapern grob hacken. Tomaten würfeln, mit dem restlichen Öl und den Paprika mischen, salzen und pfeffern. Die Brote knusprig rösten (im Ofen bei 180-200°C oder im Toaster), Mischung drauf verteilen.
Am besten schmecken sie warm.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: