- 30 Minuten
Arbeitszeit ca | 30 Minuten |
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Hühnchenfleisch in Öl (ich habe Sesamöl genommen) anbraten, dann nach und nach Lauchzwiebeln, Champignons, Krabbenfleisch, Haloumi und schließlich Blattspinat zugeben. Kurz mit den anderen Zutaten andünsten und Joghurt, Frischkäse, Chiliflocken, Kreuzkümmelpulver und süße Chilisauce dazugeben. Alles gut durchmischen und abschmecken. Füllung warm halten.
Die Lavash-Fladen auf ein Blech mit Backpapier geben, buttern und für 2 Minuten im Ofen aufwärmen. Die Füllung dünn drauf streichen und von der schmalen Seite aufrollen.
Dazu ein gemischter Salat oder Krautsalat.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: