- 10 Minuten
Arbeitszeit ca | 1 Stunde |
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Paprika, Zwiebeln und Peperoni in ca 1 cm Würfel schneiden. Knoblauch pressen oder ganz fein schneiden (mit dem Wolf und einer 12er Lochscheibe mahlen geht auch).
In einer großen Pfanne das Öl erhitzen, Paprika, Knoblauch, Zwiebeln und Peperoni dazugeben und auf kleiner Hitze ca. 20 Min kochen, bis der Paprika weich ist. Essig und die Hälfte des Zuckers dazugeben, unter Rühren kochen, bis der Zucker aufgelöst ist. Ohne Deckel ca. 20 min. köcheln, bis die Masse eingedickt ist. Restlichen Zucker und Einmachhilfe dazugeben, gut verrühren.
Masse randvoll in Gläser füllen und sofort verschließen.
In der Mikrowelle je 4 Gläser ca 3 Min. erhitzen – der Deckel soll sich leicht wölben, so dass die Gläser ein wenig schaukeln, wenn man sie auf den Kopf stellt.
Schmeckt auf gegrilltem Fladenbrot, auf Toastbrot, auf Ciabatta, zu Gegrilltem zusammen mit Crème fraîche.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: