- 10 Minuten
Arbeitszeit ca | 10 Minuten |
---|
Das Öl in einem Topf erhitzen. Den Tofu klein würfeln und kurz in dem Öl anbraten. Die Linsen und die Nudeln hinzufügen und mit der Brühe ablöschen. Den Balsamico unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Alles zusammen für ca. 10 Minuten köcheln lassen. Anschließend servieren.
Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.
Angaben pro
Menge pro Portion | ||
---|---|---|
kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: