- 40 Minuten
Spaghetti in Salzwasser kochen. Brokkoli etwa 3 Minuten in Salzwasser kochen. Eier und Milch verrühren, mit Salz und Pfeffer würzen. Alles vermischen und in eine Kastenform füllen. Mozzarella in Scheiben darüber verteilen. Bei 200°C etwa 30 Minuten backen.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: