- €€€€
Arbeitszeit: | 38 Minuten |
---|---|
Vorbereitung: | 25 Minuten |
Zubereitung: | 13 Minuten |
Schwierigkeit: | Einfach |
Preis: | €€€€ |
Nährwerte: | anzeigen |
Energiewert | 510 kcal |
2150 kJ | |
Kohlenhydrate | 68 g |
Zwiebel und Knoblauch abziehen, fein würfeln. Gemüse waschen, putzen. Zucchini längs halbieren, in dünne Scheiben schneiden. Lauch längs halbieren, in Streifen schneiden. Möhren und Sellerie in dünne Scheiben schneiden. Bohnen abgießen.
Öl in einem Topf erhitzen, Gemüse darin andünsten, salzen, zuckern. Bohnen, Tomatensauce und Brühe zugeben und ca. 10 Minuten bei kleiner Hitze köcheln lassen.
Tortellini zugeben, weitere 2-3 Minuten köcheln lassen. Speck in Streifen schneiden, in einer beschichteten Pfanne knusprig braten und als Topping auf die Suppe geben.
Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.
Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
---|---|---|
kJ (kcal) | 510 cal | |
Eiweiß | 24 g | |
Kohlenhydrate | 68 g | |
Fett | 15 g |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: