- 45 Minuten
Arbeitszeit: | 15 Minuten |
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Vorbereitung: | 10 Minuten |
Zubereitung: | 5 Minuten |
Zwiebel abziehen und in Ringe schneiden. Tomaten abtropfen lassen, dabei 5 EL des Öls auffangen und Tomaten in feine Streifen schneiden. Weiße Bohnen und Thunfisch ebenfalls abtropfen lassen. Für das Dressing Tomatenöl, Balsamicoessig und Basilikum verrühren, mit den Salatzutaten vermischen und mit den Gewürzen abschmecken.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: