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Die Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Stein schneiden und grob zerkleinern. Die Melone aufschneiden und die Kerne herauskratzen. Das Fruchtfleisch aus der Schale lösen und ebenfalls grob zerkleinern. Das Obst durch einen Entsafter geben.
Stimuliert die grauen Zellen und bringt den Kreislauf in Schwung. Außerdem regt er den Kreislauf an und vertreibt Müdigkeit am Morgen.
Genießen Sie Ihre Leistungen. Teilen Sie uns Ihre Kommentare mit. Vergessen Sie nicht, ein Foto des Gerichts zu machen und es Ihren Freunden zu zeigen. Ich möchte Bilder von Gerichten sehen, die Sie gemacht haben.
Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 420 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: