- 10 Minuten
Arbeitszeit: | 15 Minuten |
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Vorbereitung: | 5 Minuten |
Zubereitung: | 10 Minuten |
Die Haferkleie in einer Schüssel mit den Leinsamen, Salz und Xylit vermischen. Die Eier mit der Mandelmilch unterrühren und aus dem Teig in einer heißen, beschichteten Pfanne in jeweils 1 TL Butter goldbraune Pfannkuchen ausbacken. Eingerollt servieren.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: