Low-Carb-Müsli mit Chia Samen

Name: Low-Carb-Müsli mit Chia Samen - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 10 min
Total time: 40 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 100 g Chia-Samen; 600 ml Milch; 200 ml Kokosmilch; 100 ml Sahne; 60 g Papayafruchtfleisch; 60 g Ananasfruchtfleisch; 4 EL Kokoschip

Arbeitszeit:	10 Minuten
Vorbereitung:	10 Minuten
Wartezeit:	30 Minuten
Ruhezeit:	30 Minuten

Zutaten

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Die Chia-Samen mit der Milch und Kokosmilch verrühren und nach Geschmack mit Xylit süßen. Etwa 30 Minuten quellen lassen.
Schritt 2

Die Sahne cremig schlagen. Das Papaya- und Ananas-Fruchtfleisch klein würfeln.
Schritt 3

Das Müsli auf Schälchen verteilen, darauf die Schlagsahne setzen und mit den Früchten, Kokoschips und Minze garniert servieren.
Genießen

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.