Kohlrabi-Rohkost

Name: Kohlrabi-Rohkost - Kochen Gut | kochengut.de
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 Portion(en)
Ingredients: 300 g Kohlrabi; 150 g Möhre(n); 150 g Staudensellerie; 1 Apfel; 20 g Zitronensaft; 100 g Joghurt (1,5 % Fett); 1 TL Salz; ½ TL Pfeffer; 1 TL Zucker

Erste Schritte

Sie müssen alle Zutaten für dieses Gericht haben
Schritt 1

Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 5 Sek. auf Stufe 5 zerkleinern.
Genießen

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AUTOR

Mark

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Bemerkungen:

Zetteline says:

Ich habe heute diesen leckeren Salat/Rohkost zubereitet. Es ging superschnell und er ist sehr frisch und lecker. Als vegane Alternative reicht es den Joghurt durch gutes Öl zu tauschen. Ich habe die Zitrone statt dem Essig verwendet. Danke für dieses einfache, schnelle Rezept.

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Menge pro Portion
kJ (kcal)		70 kcal
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett

Die Zahlen dienen nur als Referenz

Kohlrabi-Rohkost

Zutaten

Mark

Bemerkungen:

Nährwertangaben

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