- 60 Minuten
Arbeitszeit: | 60 Minuten |
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Vorbereitung: | 20 Minuten |
Zubereitung: | 40 Minuten |
Die Karotten waschen,Enden abschneiden und in Scheiben schneide.
Den Kohl in Streifen schneiden,waschen und zusammen mit den Karottenscheiben in einen großen Topf geben.
Das Gemüse mit Wasser bedecken und dieses zum kochen bringen.Etwas Salz zugeben und das Gemüse im Salzwasser weich köcheln.
Das Salzwasser abgießen,die Gemüsebrühe zugeben und erhitzen.
Das Gemüse zusammen mit der Brühe pürieren.
Kümmel,Muskat und Zwiebelgranulat unterrühren.
Nun noch den Frischkäse und den Schmelzkäse unterrühren.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: