- 35 Minuten
Die Kartoffeln in Salzwasser gar kochen, ausdampfen lassen, pellen, mit dem Stampfer pürieren. Den Ingwer schälen und fein hacken. Koriander hacken. Chili entkernen und in feine Streifen schneiden.
In einem Topf das Öl erhitzen. Ingwer unter Rühren kurz anschwitzen. Chili, Knoblauch und etwas braunen Zucker zugeben. Die Kartoffeln in den Topf geben, kurz anbraten.
Mit Gemüsebrühe ablöschen, mit einem Schneebesen zu einer sämigen Suppe verrühren. Die Kokosmilch zufügen, kurz durchkochen. Mit Zucker, Salz und Pfeffer abschmecken und mit Koriandergrün bestreut servieren.
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 249 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: