- 20 Minuten
Alle Zutaten bis auf die Milch in einen hohen Behälter geben und pürieren. Je nach Bedarf noch mit Honig abschmecken.
Zum Schluss das Glas mit Milch auffüllen und gut rühren. (0,5 L Glas)
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Angaben pro 1
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | 309 kcal | |
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: