Haferbrei mit Banane und Chiasamen

Haferflocken, Zimt, Milch und Chia- oder Leinsamen in einen Topf geben und solange auf dem Herd lassen, bis ein Brei entsteht (circa 15 Minuten und immer wieder durchrühren).

Währenddessen die Banane mit einer Gabel in einer Schüssel zerdrücken. Den Haferbrei mit dem Süßungsmittel süßen und zu der Banane geben. Alles miteinander vermengen. Optional kann man auch noch andere Obstsorten in den Haferbrei geben.

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