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Die gewaschenen Mangoldblätter in Streifen, die Tomaten in Stücke und den Feta in Würfel schneiden, alles mischen.
Die Zutaten für das Dressing miteinander verrühren, darüber geben. Gut umrühren und kurz durchziehen lassen.
Dazu passt Vollkornbrot oder Baguette.
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Angaben pro
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: