- 30 Minuten
Arbeitszeit: | 30 Minuten |
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Zubereitung: | 30 Minuten |
Spaghetti wie gewohnt kochen.
Die gewürfelten Zwiebeln mit dem Hackfleisch anbraten.
Anschließend die kleingeschnittenen Möhren und Zucchini dazugeben und ca. 10 Min köcheln lassen.
Danach das Tomatenmark und das Ketchup dazugeben und das italienische Gewürz dazugeben und gut durchrühren.
Zusammen mit den Nudeln servieren. Nach Belieben mit Parmesan bestreuen.
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Angaben pro 1 bowl
Menge pro Portion | ||
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kJ (kcal) | ||
Eiweiß | ||
Kohlenhydrate | ||
Fett |
Die Zahlen dienen nur als Referenz
Bemerkungen: