Gemüse-Pasta mit Hähnchenfilet


Arbeitszeit ca 15 Minuten


  • Hähnchenfilet in Streifen oder Stücke schneiden. Nudeln nach Packungsanleitung al dente kochen.

  • Chili fein würfeln mit Zitronensaft und Paprikapulver verrühren und das Fleisch damit würzen. Zwiebel und Paprika in Streifen schneiden, Zucchini und Aubergine würfeln. Karotte mit dem Spargelschäler in Streifen schneiden.

  • Das Gemüse in 1 EL Öl knackig braten, den Knoblauch klein würfeln und zufügen, Gemüsebrühe unterrühren. Mit Essig, Salz, Pfeffer und Petersilie abschmecken.

  • Die Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett rösten.

  • Das Fleisch im restlichen Öl braten.

  • Die abgetropften Nudeln mit der Gemüsesoße mischen. Das Hähnchenfleisch auf den Nudeln anrichten. Mit Basilikum und Pinienkernen garnieren. Mit Parmesan bestreut servieren.

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AUTOR

Mark

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