Gemüse-Nudel Wok

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Arbeitszeit:15 Minuten
Vorbereitung:15 Minuten

Zutaten












  • Hier alle Zutaten im Überblick - ich hatte fertige Woknudeln (die man nur kurz waschen muß & dann gleich in den Wok geben kann - Zubereitungsdauer ca. 1-2 Minuten -optimal also)

  • ...alles zurechtgeschnitten - statt den eingelegten Champignons (die Dose war abgelaufen & mußte deshalb weg) kann man auch frische Pilze nehmen!

  • Wok rauf, Öl rein und heiß werden lassen!

  • Wichtig - immer mit jenem Gemüse anfangen, welches am "härtesten" ist - also hier Karotten & Möhren, sowie Petersielwurzel & Sellerie vom Suppengrün - brauchen so ca. 4 Minuten im heißen Wok - (fest umrühren)!

  • ....danach die Zwiebel & den Knoblauch, die Pinienkerne, (je 1 Minuten und immer umrühren) & sodann die Champignons.

  • Zu guter letzt dann die Nudeln für ca 1-2 Minuten dazugeben (geht verdammt schnell), es kommen dann ca. 3 EL Chilisauce so wie 2 -3 EL Sojasauce hinzu (dies erst zum Schluß, damit nix verbrennt) - salzen & pfeffern nach Geschmack!

  • Das Ganze ist echt lecker & bekömmlich geworden und wurde zum Abschluß noch mit Petersilie ordentlich garniert!

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AUTOR

Mark

Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten.

Bemerkungen:

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